Sokan elrontják, ezt a 2 teát érdemes 100 fokos forró vízzel főzni!
Ráadásul még, elkészíteni is pofon egyszerű, így bármilyen sietségben vagyunk, ezt minimum el tudjuk készíteni. Azonban, azt kevesen tudhatják, hogy mennyire fontos az is, hogy milyen hőmérsékletű a víz, amivel készül, hiszen, ha nem megfelelő, s úgy fogyasztjuk, akkor az súlyosan káros lehet az egészségre.
Ez is érdekelhet: Senki sem gondolná, hogy ez a finomság így égeti a hasi zsírt!
A teák jótékony hatásai
- Hidratálnak
- Antioxidánsokban gazdagok
- Nyugtatják a stresszt
- Támogatják az emésztést
- Erősítik az immunrendszert
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
Hogyan készítsd el helyesen a zöld, és a fekete teát?
A fekete teát nem szabad 90-95 fok alatti, vagy afölötti vízhőmérséklettel főzni, hiszen így a tea sokkal gyengébb, laposabb lesz. Ugyan ez igaz a zöld teára is, ott viszont már arra kell figyelni, hogy 70-80 fokon tartsuk a víz hőmérsékletét, különben keserűvé válhat. Ezután mindenféleképpen várni kell 5-8 percet, ameddig ki nem hül valamennyire, utána fogyaszthatjuk.
Gyümölcsteák, gyógynövényteák
A gyümölcs, illetve a gyógynövényteáknál nem így kell eljárni, ugyanis, ezeket hagyományosan egyáltalán nem kezelik hővel, mindössze, csak a betakarítás után szárítják őket. Emiatt előfordulhat, hogy különböző élesztőket, penészt, de még szalmonellát is tartalmazhatnak. Így hát érdemes mindig forrásban lévő vízzel főzni őket.
Figyelem: Csak a buborékoló forrásban lévő víz valóban 100 fokos forró! Fontos: Hagyja a vizet elég sokáig meredezni: Legalább öt percig, ideális esetben nyolc-tíz percig – derül ki a focus.de cikkéből.
Ajánló: Én már soha nem dobom ki a citrom hájét, ha így használod fel még spórolhatsz is