- Hirdetés -
Új családi kedvenc: A titkos fügebefőtt recept, amitől mindenki megnyalja mind a tíz ujját!
A füge egy fantasztikusan finom nyári gyümölcs ami nemcsak friss fogyasztásra alkalmas, hanem különleges lekvárok, chutney-k és befőttek alapanyagaként is felhasználható. Most egy nagyon különleges házi fügebefőtt receptet hoztunk el önöknek, amely garantáltan elvarázsolja a reggeliket vagy akár a karácsonyi sült húsok mellé is fogyaszthatóak.
Miért épp a füge?
A füge nemcsak ízletes, hanem rendkívül egészséges is. Magas rosttartalma jótékony hatással van az emésztésre, valamint igazán bővelkedik antioxidánsokban és vitaminokban. A füge ásványianyag-tartalma nyugtatólag hat a szívre és az idegrendszerre is, emellett segít a fáradság, gyengeség, koncentrációs zavarok leküzdésében.
Magyarországon is egyre népszerűbb ez a gyümölcs, bár megosztja az embereket. Van aki alig tudja abbahagyni a fogyasztását, viszont van aki ki nem állhatja. Hazánkban a füge ha meleg az időjárás már akár júliusban is terem és egészen október végéig kitart, így bőven van lehetőség fogyasztani belőle, sőt be is főzhetsz belőle pár üveg isteni befőttet.
Különleges házi fügebefőtt
Hozzávalók:
- 1 kg érett, de nem túl puha füge
- 40 dkg kristálycukor
- 1 citrom leve és reszelt héja
- 1 rúd fahéj
- 3-4 szem szegfűszeg
- 1 dl víz
- vaníliás cukor (kevés), vagy 1 rúd vanília
A cikk folytatásáért a reklám alatt kattints a tovább gombra!
