Természetes védelem a látásunk megőrzéséért
A modern életmód legnagyobb vesztese gyakran a szemünk, hiszen a folyamatos kék fény és a közeli fókuszálás rendkívüli módon lefárasztja a látóidegeket. A cékla gazdag béta-karotinban és különféle antioxidánsokban, amelyek segítik a szem szöveteinek regenerálódását. Sokan tapasztalják, hogy a rendszeres fogyasztás után kevésbé éreznek feszültséget a szemükben egy hosszú munkanap végén.
A népi gyógyászatban régóta tartja magát az a vélekedés, hogy ami ilyen intenzív színű, az a vérnek és a látásnak is jót tesz. Bár az ilyen párhuzamok sokszor csak megfigyeléseken alapulnak, a tudomány igazolta, hogy a cékla hatóanyagai javítják a mikrokeringést, így a szem hajszálereinek vérellátását is. Ez különösen fontos az időskori látásromlás megelőzésében, amikor a tápanyagok eljutása a sejtekhez már nehézkesebb.
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
