A csodás graviola
Talán nem is gondoltad volna, de van egy olyan mediterrán gyümölcs, amelyből ha egy picit eszel reggel, akkor nagyon hamar beindulhat a tested zsírégető funkciója.
A graviola B-vitamin komplexnek tekinthető. Különböző koncentrációban, de tartalmazza az összes ismert B-vitamint, melyek az emésztés javításától kezdve, a megfelelő agyműködésig alapvetően szükségesek az egészség szempontjából.
A graviola összetevői között kimutatható egy különleges, biológiailag igen aktívnak mondható zsírsavszármazék, az ún. ’annonaceous acetogenin’.
Cikkajánló: Petrezselyem vetése: Milyen áztatás segíti a leginkább a magok gyorsabb fejlődését?
Sokan a nevét sem ismerik
Mivel manapság már elég sokan belefognak az életmódváltásba, ezért hajtja az embereket a kíváncsiság, hogy hogyn tudnának lefogyni természetesen, gyógyszerek és injekciók nélkül. Most mutatunk nektek egy olyan gyümölcsöt, amit ha éhgyomorra fogyasztod el, akkor garantáltan beindul a fogyásod, és már nyárra készülhetsz elő az egy számmal kisebb fürdőruhákkal.
A graviola
A szóban forgó gyümölcs pedig nem más, mint a graviola. Ez a mediterrán, tróposi gyümölcs Mexikó délebbi részeiről származik, és elég nagy magaslatokban, 2000 méter felett terem az őshazájában. A graviola ugyan nagyon finom, de emellett rengeteg jótákony hatása van a szervezetünk számára, és ezek közül talán a legfontosabb most, hogy tökéletes választás lehet, ha fogyni szeretnénk.
A gyümölcs nagyméretű, tüskés, sötétzöld hájjal van ellátva, a belseje viszont hófehér. Ízvilága a savanykás felé hajaz, valahogy úgy lehet leírni, mint az eper, és az ananász kombóját. Tökéletes gyulladáscsökkentéshez, tele van hasznos ásványi anyagokkal és antioxidánsokban, amelyek hatékonyan hozzájárulnak a szervezetünk egészséges fenntartásához, így a gyakori fogyasztása nagyon ajánlott. Kutatások kimutatták, hogy segít felvenni a harcot a magas vérnyomásos betegségek, illetve a magas vércukorszabályozásban is segít. Készíthető belőle gyümölcslé, turmix, de frissen a legfinomabb fogyasztani.
Érdemes ezt is megnézni, elolvasni: Ez a legjobb filléres megoldás vakondok ellen, csak öntsd ezt az odúba!
Ha éhgyomorra fogyasztunk belőle, az kellően elősegíti a fogyást, az anyagcsere működését, és a tápanyagok gyors felszívódását a szervezetünkben. Figyeljünk arra, hogy ne együnk egyszerre túl sokat belőle, mert az ebben a gyümölcsben fellelhető acetogininek könnyen okozhatnak idegrendszeri bántalmakat. Akik alacsony vérnyomásban szenvednek, azoknak is érdemes a gyógyszerészükkel, vagy háziorvosukkal konzultálni, hiszen vérnyomáscsökkentő hatással is rendelkezik.
