– Hirdetés –

Naponta ittak egy pohár paradicsomlevet. Ez lett az eredménye egy év után:

Naponta ittak egy pohár paradicsomlevet. Ilyen lett az eredmény egy év után:
– Hirdetés –
- Hirdetés -

Mielőtt mindenki paradicsomléhez nyúlna – fontos korlátok

A kutatásnak voltak gyenge pontjai:

  • nem volt kontrollcsoport,
  • kevés részletes étrendi adat állt rendelkezésre,
  • a legtöbben hasonló mennyiséget ittak, így a dózis–hatás kapcsolat nem volt vizsgálható.

Ajánló: A trükk, amitől még a legmakacsabb orchidea is ontani fogja a virágokat

Ezért az eredmények inkább arra utalnak, hogy a sótlan paradicsomlé értékes kiegészítője lehet a szívbarát életmódnak, de nem helyettesíti a gyógyszeres kezelést vagy az orvosi tanácsadást.

Egyszerű, olcsó és hozzáférhető lehetőség

A kutatók mégis kiemelik: a paradicsomlé olcsó, könnyen elérhető, és érdemes lehet olyanok étrendjébe beilleszteni, akiknél már megjelent a magas vérnyomás vagy a magas LDL-szint kockázata.

Forrás: onlinelibrary.wiley.com

3 / 3

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?