- Hirdetés -
Eukaliptusz, vagy teafa olaj
Hogyan tudod elkészíteni?
- Csepegtess 3-4 cseppet az eukaliptusz vagy teafa olajból egy nagyobb edény forró vízbe.
- Állj fölé, teríts egy törölközőt a fejedre, s addig gőzölögj, ameddig azt nem érzed, hogy kitisztultak a légutaid.
Kiválóan hat a horkolásra, ráadásul, frissítő hatása révén elpusztítja a baktériumokat is.
Ez is érdekelhet: Becsukod a mosógép ajtaját? Jobb, ha gyorsan leszoksz róla
Kurkuma
Hogyan tudod elkészíteni?
- Keverj egy pohár meleg tejet össze 2-3 teáskanál kurkumával.
- Mielőtt lefekszel, azelőtt 20-30 perccel fogyaszd el.
A kurkuma tökéletes gyulladáscsökkentőnek, illetve fertőtlenítő hatásával megelőzhetőek a megbetegedések is.
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
