- Hirdetés -
Kaposvár egyik legjobb séfje lerántotta a leplet: Így készül a csirkemáj tojásban
Ez az étel pofon egyszerű, de mégis isteni. Ha kedveled a májat, mindenképpen készítsd el vacsorára!
Hozzávalók:
- 500 g csirkemáj
- 12 db tojás, ebből 5 db-ot keményre kell főzni
- 1 db sárgarépa
- 1 szál újhagyma
- petrezselyemzöld
- só, bors
Ezt olvastad már? Ez a legjobb házi szer eldugult lefolyóra, én már csak ezt használom
Miért előnyös fogyókúra ideje alatt csirkemájat fogyasztani?
Nagyon alacsony a kalóriatartalma, 100 gramm nyers csirkemáj 136-138 kalóriát tartalmaz. Sütve pedig 171-173 kalória van benne. Ezenkívül pedig fehérje (58-59%), zsír (37-38%), szénhidrát (2-3%) van benne.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
