– Hirdetés –

Ezt az 5 zöldséglevet mindenki csak kidobja, de nem is gondolnád mennyi mindenre felhasználható

Ezt az 5 zöldséglevet mindenki csak kidobja, de nem is gondolnád mennyi mindenre felhasználható
Ezt az 5 zöldséglevet mindenki csak kidobja, de nem is gondolnád mennyi mindenre felhasználható
Habár már régen is arra tanítottak a szüleink minket, hogy mindenben érdemes takarékoskodni, és ahol lehet, ott "meghúzni a nadrágszíjat", s emiatt is élünk most úgy, ahogy. Azonban, nagyanyáink egy valamit nem tudtak, mégpedig azt, hogy a zöldségleveleket jobb, ha nem dobjuk ki a kukába, vagy a komposztra, ugyanis, remekül fel lehet használni más ételekbe is, ráadásul, nagyon jó hatással vannak a szervezetünkre is! 
Picture of kertes

kertes

– Hirdetés –
- Hirdetés -

Karalábélevél 

A karalábénak leginkább a gumóját szoktuk hasznosítani, ott is általában a levesekben. Viszont, a karalábé leveléből is remek ételeket lehet elkészíteni, ráadásul, az íze is pompás! Készíthető belőle akár zöldségkrém, saláta, töltelék, vagy még főzelék is! 

Ajánló: 30 perc, és a sütőd makulátlan – ezt a trükköt a szomszédtól lestem el!

A karalábé levél jótékony hatásai:

  • Magas C-vitamin tartalma van
  • Gazdag rostokban, segíti az emésztést
  • Javítja a bőr, és a haj állapotát
  • Segít a méregtelenítésben
  • Kalciumban gazdag, hozzájárul a csontok egészségéhez
  • Alacsony kalóriatartalmú, így diétába is jól beilleszthető

A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!

3 / 4

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?

Friss hírek

- Hirdetés -