Ezt a 3 dolog helyezd el az otthonodban, és sokkal boldogabbnak fogod magad érezni
Az otthonunk az a hely, ahol jó esetben a napunk nagyobb részét töltjük, ezért nagyon fontos, hogy olyanná varázsoljuk, ahol egy nehéz nap után feltöltődhetünk és elfelejthetjük a munkahelyi gondokat. Ahhoz hogy elégedettek és boldogak legyünk az otthonunkban van néhány tippunk.
1. Tartsunk rendet otthon
Rend a lelke mindennek, mondja a közmondás. Ez nagyon igaz, mert ha tisztaság és rend vesz körül az otthonunkban, az minket is boldoggá tesz. Próbáljunk meg mindig elpakolni magunk után, ne hagyjuk hogy felgyűljenek a dolgok, mert akkor hétvégén egy egész napunk megy majd el a takarítással. Úgy a legkönnyebb rendet tartani, ha mindig ahogy elsétalunk egyik helyiségből a másikba, a helyére teszünk valamit. A káosz és rendetlenség szorogást és stresszt okoz, a rend viszont megnyugtatja a lelket. Vessük be reggel az ágyunkat és hagyjunk mindig rendet a lakásban reggel mielőtt kilépünk az ajtón!
Ezt is érdemes elolvasnod, ha szereted a szép virágokat:
Ezekkel a trükkökkel gyönyörű lesz a ciklámened
2. Dobjuk fel a lakást friss virágokkal
Egy csokor friss virág a lakás dísze lehet és eltereli a figyelmet a rendetlenségről, sőt jelentősen javítja a közérzetünket, ha a látóterünkbe kerül. Ha szeretjük a szobanövényeket, tarthatunk több cserepes virágot is az ablakpárkányon, a konyhapulton, a kanapé mellett, de be is rendezhetünk akár egy zöld sarkot a lakás egyik részén.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
Ha van ablak a fürdőszobánkban, tehetünk oda is olyan növényeket, amik a páradús levegőt szeretik, ez jelentősen feldobja a helyiséget, nagyon szép lesz tőle! A virágok nem csak oxigénnel dúsítják a lakásunkat, de fel is dobják a hangulatunkat, a közérzetünket.
3. Hallgassunk zenét
A zenének hangulatserkentő hatása van. Az agyban azokat a hormonokat stimulálja, amik a boldogságunkért felelősek, ezért érdemes otthon is a kedvenc zenénket hallgatni.
Ezt is érdemes elolvasni: Ez a titka a roppanós édesburgonyának! Így készítsd el airfryerben!
+1 tipp. Legyen friss és illatos a levegő
Fontos, hogy rendszeresen szellőztessünk otthon, de mindemellett használhatunk párologtatót kedvenc illóolajainkkal vagy illatgyertyákat. Utóbbiak több érzékeinkre is hatnak és beindítják a boldogsághormon képződését az agyban.
Ajánló:
Így kell inni reggel a kávét, ha lapos hasat szeretnél
Ez a 8 legfontosabb teendő novemberben a kertben
Ezzel a trükkel szabadíthatod meg orchideád a gombáktól, penésztől