Filléres csodaszer: ezért fogyasztom naponta
A szegfűszeg nagyszerű fűszer, évszázadok óta használjuk a konyháinkban, de nemcsak főzés során kerül elő, hanem gyógyszerekbe és teákba is beletesszük. Ezt a fűszert gyakran csak az ünnepekkel hozzuk kapcsolatba, vagy a forralt borral, esetleg fűszeres teával azonosítjuk. Napi egy-két szegfűszeg elrágásának meglepően sok pozitív hatása van az egészségünkre.
Ez a kis buzogány alapú bimbó sokféle bioaktív vegyületet tartalmaz, amelyek egymás hatását erősítve javítják az általános közérzetünket – a fogfájás csillapításától a májunk működésének kordában tartásáig nagyon sok mindenre jó.
Ez is érdekelhet Senki sem mondta el eddig: ezt a 4 ételt tilos enned, ha végre fogyni akarsz
1. Szájhigiénia és természetes fájdalomcsillapító fogainknak
A szegfűszegben eugenol található, ami erős fájdalomcsillapító, és antibakteriális tulajdonságai is vannak. Ha a fűszert elrágjuk, ez a hatóanyag beszivárog az ínybe és fogakba, természetes módon csillapítja a fájdalmat, és pusztítja a fertőzést okozó baktériumokat is. Mindeközben friss leheletet biztosít.
Olvastad már? Fürtökben lóg majd a virág: egy pörköltalapanyagtól indul be az orchidea virágzása
2. Egészségesebb bélrendszer és jobb emésztés
A fűszer enyhíti az emésztési zavarokat, mint például a puffadás, gázosodás, émelygés. Gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő hatású, csökkenti a bélben az irritációt, segít kiegyensúlyozni a bélflórát, alapvetően segít rendbe tenni emésztőrendszerünket, ahol az immunrendszerünk 40%-a található. És azt is fontos megemlíteni, hogy az emésztőenzimek termelődését is serkenti a szegfűszeg rágása, ennélfogva a táplálék lebontása hatékonyabb lesz.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
