- Mentacukor
A mentacukor frissítő csavart ad a desszerteknek és italoknak. Mosd meg és szárítsd meg a friss mentaleveleket, majd turmixold össze őket a cukorral, majd aprítsd finomra őket. Terítsd a keveréket sütőpapírra, hogy teljesen megszáradjon. Légmentesen záródó edényben tárold, és használd teára édesítéshez, gyümölcsökre szórva vagy süteményekhez adva.
- Menta szirup italokhoz
Készíts frissítő menta szirupot öt nagy csokor friss menta megmosásával és szárításával. Aprítsd fel finomra a mentát, majd keverj el 3 csésze cukrot 1,5 csésze vízzel egy lábasban. Melegítsd addig, amíg a cukor fel nem oldódik, majd add hozzá az apróra vágott mentát, és főzd lassú tűzön 15 percig. Hagyd kihűlni a keveréket, szűrd le, és tárold a szirupot sterilizált üvegben. Használja limonádé, koktélok vagy szódavíz ízesítésére.
- Mentás olaj
A mentás olaj kiváló főzéshez vagy masszázsolajként az izomfájdalmak enyhítésére. Tölts meg egy üveget friss mentalevelekkel, és önts rájuk semleges olajat, például olíva- vagy szőlőmagolajat. Zárd le az üveget, és hagyd ázni meleg, sötét helyen 1-2 hétig, időnként megrázva. Az áztatási időszak után szűrd le az olajat, és tárold egy tiszta üvegben. Használd ezt az olajat finom mentaíz hozzáadásához ételekhez, vagy nyugtató masszázshoz.
- Mentával dúsított bőrápolás
A frissítő hatás érdekében építsd be a mentát a bőrápolási rutinodba. Mentás arctonik készítéséhez forralj egy marék friss mentalevelet 2 csésze vízben 10 percig. Hagyd kihűlni, szűrd le, és öntsd a folyadékot egy szórófejes flakonba. Használd ezt a tonikot az arcod felfrissítésére a nap folyamán, vagy tisztítás után.
Ez érdemes kipróbálni: Napi helyesírás feladat, amivel sokan nincsenek tisztában: Te jól tudod?
