– Hirdetés –

Ez a finom köret nem csak egészséges, de fel is gyorsítja a fogyást! 10-ből 9 ember nem is ismeri

Ez a finom köret nem csak egészséges, de fel is gyorsítja a fogyást! 10-ből 9 ember nem is ismeri
Ez a finom köret nem csak egészséges, de fel is gyorsítja a fogyást! 10-ből 9 ember nem is ismeri
Kevesen tudják, de ezzel a gabonával akár a negyedére is tudjuk csökkenteni a testzsírszázalékunkat, ha elhagyjuk a rizst, illetve a bulgurt is hanyagoljuk. Hiába nagyon egészségesek, mégis, ez a köretnek való sokkal, de sokkal hatékonyabban hat a szervezetünkre, mint azt gondoltuk.
Picture of KertésRecept

KertésRecept

– Hirdetés –
- Hirdetés -

Ez a finom köret nem csak egészséges, de fel is gyorsítja a fogyást! 10-ből 9 ember nem is ismeri

A csodagabona

Ez a gabonaféle, Nyugat-Afrikából származik, s azon belül is Szenegálban, Maliban, illetve Nigériban használják napi szinten az étkezéseikhez. Most azonban, máshova is eljutott ennek a kis finomságnak a híre, pontosabban, az egész világon nagyon felkapott lett, a remek, jótékony hatásait tekintve.

Ha megvizsgáljuk a külsejét, akkor igen csak hamar rájövünk, hogy leginkább a kuszkuszhoz hasonló, azonban ízvilágilag teljesen más értékeket képvisel, s a dióhoz lehetne a legjobban viszonyítani.

A fonió miben hatékony?

  • Gluténmentes
  • Könnyen emészthető
  • Nem emeli meg hirtelen a vércukrot
  • Vasban és magnéziumban gazdag
  • Jó fehérjeforrás
  • Hosszan eltelít

A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!

1 / 2

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?

Friss hírek

- Hirdetés -