- Hirdetés -
Fekete tea
A fekete tea elég nagy népszerűségnek örvend az ázsiai kultúrában, ám igen csak hamar felfedezték a zsírbontásban hatékony tulajdonságait. Egyes tudományos kutatások szerint az alábbi módokon hat a szervezetünkre:
- Fokozza az anyagcserét a benne lévő koffein és polifenolok miatt.
- Növeli az energiaszintet, így több kalóriát égethetsz mozgás közben.
- Támogatja a zsírlebontást a fekete teában található teaflavinok révén.
- Segíthet stabilizálni a vércukorszintet, csökkentve a nassolási vágyat.
- Enyhe vízhajtó hatású, így csökkentheti a vízvisszatartást.
TIPP: Cseréld le a reggeli kávédat egy csésze fekete teára.























