A kurkuma tudományosan is el van ismerve gyógyító hatása miatt.
Az egyik hatóanyaga a kemoterápiában is használt cislatin, ami gyulladáscsökkentő, antioxidáns. Mivel a legtöbb idősebb kori betegséget az immunrendszer legyengülése okozza, ezért nagyon fontos az olyan növények fogyasztása, amik antioxidánsokat tartalmaznak, mert ahogy a rozsda megeszi az autónkat, úgy rombolja a mi szervezetünket is belülről a sok gyulladást serkentő élelmiszer vagy ital.
Ajánló: Könnyedén szaporíthatod az orchideád otthon ezzel a rendkívül egyszerű módszerrel!
Évek óta kísérleteznek a tudósok, hogy miben áll a hosszú élet titka. A kurkuma bizonyítottan segít ebben, mivel hihetetlenül sokféleképpen hat pozitívan a szervezetünkre. Érdemes kipróbálni! Nem csak egy finom reggeli ital, de egészséges is!
A kurkuma pozitív hatásai:
- Erős gyulladáscsökkentő – Segít a krónikus gyulladások csökkentésében, amelyek számos betegséghez vezethetnek.
- Természetes antioxidáns – Védi a sejteket az oxidatív stressztől, lassítva az öregedési folyamatokat.
- Támogatja az ízületeket – Enyhítheti az ízületi fájdalmakat és merevséget, különösen ízületi gyulladás esetén.
- Javíthatja az agyműködést – Támogatja a memóriát és csökkentheti az Alzheimer-kór kockázatát.
- Segíti az emésztést – Elősegíti az epe termelését, csökkenti a puffadást és támogatja a bélrendszert.
- Erősíti az immunrendszert – Természetes antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik.
- Támogatja a szív egészségét – Segít csökkenteni a koleszterinszintet és javítja a vérkeringést.
- Rákellenes hatású lehet – Egyes kutatások szerint gátolhatja a rákos sejtek növekedését.
A kurkuma valódi szuperélelmiszer, érdemes beépíteni a mindennapi étrendbe!
Ezeket olvastad már?
Ezért ne dobd ki a tojáshéjat: így fehérítheted vele a ruháidat és spórolhatsz egy vagyont
