Egyetlen pohár ebből az italból, és beindul a zsírégetés: a természetes béltisztító, amit imádni fogsz
Szeretnéd megtudni hogyan szabadulhatsz meg a hasi puffadástól, és az ezeket kísérő kellemetlen tünetektől, miközben támogatod az emésztésed? Egy természetes összetevőkből álló, könnyen elkészíthető ital segíthet ebben! Azt is megosztjuk veled, hogyan készítsd el, és miért érdemes a reggeli rutinodat ezzel kezdeni.
Az emésztés és a bélrendszer egészsége a legfontosabb az általános, jó közérzethez. Amennyiben sokszor érzed azt, hogy fel vagy fújódva vagy nehézkes a gyomrod, azaz diszkomfort érzet uralkodik el a gyomrod- hasad tájékán, az a méreganyagok és salakanyagok felhalmozódására utal a legtöbb esetben. Ez a természetes alapanyagokból álló ital viszont segíthet helyreállítani az emésztést, csökkenti a puffadást, és ami a legjobb, hogy ezzel egy időben támogatja a fogyást is. Ez a béltisztító természetes ital nagyon gyorsan elkészíthető, és reggelente még éhgyomorra fogyasztva fejti ki legjobban a kívánt hatást.
A cikk folytatásáért kattints a tovább gombra a reklám alatt!
Mutatjuk, hogyan készítsd el ezt az italt:
Hozzávalók:
- 1 pohár langyos víz
- 1 ek. frissen facsart citromlé
- 1 tk. almaecet
- 1 tk. chia mag
- 1 tk. lenmag
- 1 tk. méz (elhagyható)
Elkészítés:
1. Első lépésként mérd ki egy pohárba és öntsd fel langyos vízben, majd keverd össze alaposan.
2. Hagyd állni az így kapott keveréket 5-10 percig, hogy a chia magoknak legyen idejük megduzzadni.
3. Amin t letelt az idő keverd fel jó alaposan, és fogyaszd el reggel, de figyelj arra, hogy mindig éhgyomorra.
4. Próbáld meg minden nap ugyanabban az időben elfogyasztani, éhgyomorra!
Az így kapott ital segíti a bélrendszer tisztulását és az emésztést is javítja:
Citromlé: Méregtelenítő és lúgosító hatása kiváló, amivel nagyban képes támogatni a megfelelő emésztést.
Almaecet: Fogyasztása kiegyensúlyozza a bélflórát, valamint elősegíti az egészséges emésztési folyamatokat.
Chia mag: ez az apró magocska rostban kimondottan gazdag, ami serkenti a megfelelő intenzitású bélmozgást.
Lenmag: A lenmag természetes hashajtóként is ismert, így ha éhgyomorra fogyasztjuk segíti a belek megfelelő tisztulását.
Méz: A méz kiváló gyulladáscsökkentő de számos más előnye is ismert, ebben a formában fogyasztva viszont megnyugtatja a bélrendszert.
A cikk folytatásáért kattints a tovább gombra a reklám alatt!
Milyen eredmény érhető el az ital rendszeres fogyasztásával:
Könnyebb és gyorsabb emésztés: a gyomor nem lesz diszkomfort érzetű és rendszeres, normál székletet biztosít.
Megszűnhet teljesen a puffadás: fogyasztása eredményeként sokkal laposabb has és jobb közérzet várható rövid időn belül.
Plusz energiát biztosít: Segíthet a reggeli fáradtság megszüntetésében, és jóval pörgősebben indul a nap.
Fogyásban is segít: A bélrendszer tisztítása és az anyagcsere serkentése következtében csökkentheti a hasi zsírt.
Ez az egyszerűen elkészíthető, természetes ital nemcsak az emésztésünkre van jó hatással, hanem hozzájárulhat az egészségesebb, energikusabb élethez és a mindennapos normál széklethez is. Az elkészítése reggelente csak percet vesz igénybe, és már néhány nap fogyasztása után érezhető lesz a pozitív hatása. Próbáld ki, és tapasztald meg te is mennyire hatékony ez az ital!
Ez is érdekelhet:
A nagymamám sosem dobta ki a maradék sütőtököt, így akár fél évig is eláll
Ezek az élelmiszerek toronymagasan a legjobb kalcium források, felejtsd el a tejet végleg