Csökkenti a vérnyomást és a koleszterinszintet, de mégsem eszünk belőle eleget!
A mandula sokféle ételhez passzol, legyen az édes vagy sós. Az egészségünkre kiváló hatással van, ezért fontos, hogy minél többet együnk belőle!
Ezt olvastad már korábban? 90%, hogy eddig te is rosszul használtad a mosógéped!
TV nézés, olvasás vagy baráti összejövetelek alatt mindannyian szeretünk nassolni valamit, azonban a boltban vásárolható rágcsálnivalók többsége egészségtelen, otthon elkészíteni pedig sokszor nincs időnk, illetve energiánk. Azonban aggodalomra semmi ok, az üzletekben is kapható olyan nassolnivaló, amelyet csak ki kell önteni egy tálba, és már fogyasztható is, sőt mér krémként is nagyon finom, ha elkészíted magadnak. Mindemellett igazán finomak, valamint az egészségünket is támogatják. Nem másról van szó, mint az olajos magvakról, ezek közül is a mandula az, amit mindig tartsunk a fiókban.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
