Az igazi kincs, az édes ibolya, azaz a viola odorata: 25 hihetetlen előnye, és hogy mire használhatod
Az édes ibolya ( másnéven Viola odorata ) egy kicsi, de erőteljes növény, finom lila virágokkal és jelentős gyógynövény-történettel. Nyugtató aromájáról és számos egészségügyi előnyéről ismert, ezt a növényt évszázadok óta használják az általános jólét támogatására. A légzőszervi megbetegedések enyhítésétől a bőr egészségéig, az édes ibolya egy rejtett gyöngyszem a természetes gyógymódok világában. Ebben a cikkben az édes ibolya 25 előnyét és hatékony használatát vizsgáljuk meg.
Az édes ibolya (Viola odorata) 25 jótékony hatása
Támogatja a légzőszervi egészséget
Az édes ibolya kiváló köptető, segít fellazítani a nyákot és enyhíti a köhögést, így nagyszerű természetes gyógymód megfázás és hörghurut esetén.
Nyugtatja a torokfájást
Gyulladáscsökkentő és nyugtató tulajdonságai miatt az édes ibolya teaként vagy szirupként fogyasztva hatékonyan enyhíti a torokfájást.
Csillapítja a köhögést
Természetes köhögéscsillapítóként az édes ibolya segít csillapítani a száraz és makacs köhögést.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
Enyhíti az arcüregdugulást
Orrdugulásgátló hatása segít kitisztítani az orrjáratokat, így hasznos lehet arcüreggyulladás és allergia esetén.
Csökkenti a lázat
Az édes ibolya enyhe lázcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, az izzadás elősegítésével természetes módon csökkenti a lázat.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
Támogatja a nyirokrendszer egészségét
Serkenti a nyirokrendszert, segíti a méregtelenítést és csökkenti a duzzadt mirigyeket.
Gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik
Az édes ibolya vegyületei segítenek csökkenteni a gyulladást, így jótékony hatással van olyan állapotokra, mint az ízületi gyulladás és az ízületi fájdalom.
Természetes fájdalomcsillapító
Enyhe fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a fejfájást és a testfájdalmakat.
Elősegíti a bőr egészségét
Az édes ibolya antioxidánsokban gazdag, és gyakran használják pattanások, ekcéma és kiütések enyhítésére.
Jó kis kvíz, érdemes kipróbálni: Csak az igazán nagy borimádók ismerik ezt a közmondást. Te köztük vagy?
Gyógyítja a sebeket és vágásokat
Az édes ibolya antiszeptikus tulajdonságai segítenek a kisebb sebek, vágások és égési sérülések gyógyulásában.
Nyugtatja a viszkető bőrt
Az édes ibolyával átitatott olaj vagy krém enyhítheti a rovarcsípések okozta viszketést és a bőrirritációt.
Támogatja a szív egészségét
Az édes ibolyában található flavonoidok segíthetnek a vérnyomás szabályozásában és a vérkeringés javításában.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
Segíti az emésztést
Enyhe hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik, segít enyhíteni a székrekedést és elősegíti az egészséges emésztést.
Enyhíti a gyomorfekélyt
Az édes ibolya nyálkaanyaga bevonja a gyomornyálkahártyát, csökkentve a fekélyek okozta irritációt.Segít a szorongás és a stressz leküzdésében
Az édes ibolya nyugtató tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segíthetnek csökkenteni a szorongást és elősegíteni a relaxációt.
Javítja az alvás minőségét
Egy csésze édes ibolya tea lefekvés előtt segíthet a jobb alvásban és csökkentheti az álmatlanságot.
Érdekes lehet számodra: Csak ennyi a titok! Így lesz bőséges epertermésed akár egy kis erkélyen is!
Erősíti az immunrendszert
Az A- és C-vitaminban gazdag édes ibolya segít az immunrendszer erősítésében és a fertőzések leküzdésében.
Támogatja a húgyúti egészséget
Enyhe vízhajtóként működik, segít megtisztítani a veséket és a húgyhólyagot.
Csökkenti a menstruációs görcsöket
Az édes ibolya tea vagy az infúziós olaj segíthet enyhíteni a fájdalmas görcsöket és a puffadást.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
Támogatja a máj méregtelenítését
Segíti a máj működését, segíti a méreganyagok kiürülését a szervezetből.
Elősegíti a hajnövekedést
Az édes ibolyával átitatott hajöblítők segíthetnek a haj erősítésében és a növekedés elősegítésében.
Támogatja a szájhigiéniát
Az édes ibolya teával történő gargarizálás segíthet az ínygyulladás és a rossz lehelet esetén.
Enyhe afrodiziákumként működik
Az édes ibolyát történelmileg a relaxáció elősegítésére és a hangulat javítására használták, ami támogathatja az intimitást.
Ezt olvastad már? A barátnőm kertész, és ezt ő sem hitte el: ettől ontja a virágot a petúnia
Segít a zúzódások és duzzanat esetén
Az összetört édes ibolya levelekből készült borogatás csökkentheti a duzzanatot és gyorsabban gyógyulhatnak a zúzódások.
Támogatja a rák megelőzését
Egyes tanulmányok szerint az édes ibolya antioxidánsai és vegyületei csökkenthetik bizonyos rákos megbetegedések kockázatát.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
Hogyan használjuk az édes ibolyát?
Édes ibolya tea
Elkészítés: Áztass 1-2 teáskanál szárított virágot egy csésze forró vízben 10 percig. Szűrd le és idd meg.
Legjobb: Légzőszervi egészség, emésztés, immunrendszer támogatása, szorongásoldás.
Édes ibolya szirup
Elkészítés: Egy marék friss virágot forralj fel vízben, szűrd le, és keverd össze mézzel.
Legjobb: Köhögéscsillapításra, torokfájásra és lázcsillapításra.
Édes ibolya ízű olaj
Elkészítés: Tegyél friss vagy szárított ibolya virágokat és leveleket egy üvegbe, és hagyd ázni 2 hétig.
Legjobb: Bőrproblémák, zúzódások, gyulladások, haj egészsége.
Ajánló: Ha van egy ilyen 100 forintosod, akkor megütötted a főnyereményt
Borogatás bőrproblémákra
Elkészítés: Törj össze friss leveleket és virágokat pasztává, és kend közvetlenül az érintett területre.
Legjobb: Sebek, zúzódások, duzzanat, rovarcsípések esetén.
Édes Ibolya Fürdő
Elkészítés: Adj egy marék szárított vagy friss ibolyavirágot a fürdővizedhez.
Legjobb: Relaxációra, izomfájdalmak enyhítésére, stresszoldásra.
Gargalizálás a szájhigiénia érdekében
Elkészítés: Főzz erős teát, és hagyd kihűlni, mielőtt szájvízként használnád.
Legjobb: Íny egészségére, torokfájásra, friss leheletre.
Ibolyaillatú méz
Elkészítés: Tegyél friss virágokat egy üvegbe, és öntsd le nyers mézzel. Hagyd állni 2 hétig.
Legjobb: Köhögésre, torokfájásra, immunrendszer támogatására.
Érdekes lehet ez is: Ez a csodálatos növény szinte minden kertben nő, de csak kevesen sejtik is milyen elképesztő hatása van