– Hirdetés –

A nagymamák titka újra hódít: ezért tér vissza mindenki a sertészsírhoz

Ez a sertészsír pozitív hatása
A sertészsír sokakban még mindig ellenérzéseket kelt, pedig számos szakértő szerint a hagyományos állati zsírok újra a figyelem középpontjába kerültek. Bár túlzott fogyasztása nem ajánlott, egyes táplálkozási szakemberek úgy vélik, hogy megfelelő mennyiségben természetes alternatívát jelenthet a modern, erősen feldolgozott zsiradékokkal szemben.
– Hirdetés –
- Hirdetés -

A sertészsír tápanyagprofilja

A sertészsír egyik jelentős tulajdonsága, hogy magas az energiatartalma, és olyan zsírsavakat is tartalmaz, amelyek az emberi szervezet számára hasznosak lehetnek. Egyes szakértők úgy vélik, hogy ezek a zsírsavak hozzájárulhatnak a szervezet általános működéséhez. A D-vitamin előfordulása is említésre kerül a sertészsír kapcsán, bár mennyisége a feldolgozás módjától, a hús minőségétől és a tartási körülményektől is függ.

A hagyományos zsírkészítés folyamata

A házi sertészsír készítése sokak számára ma is jól ismert folyamat. A friss szalonnát alapos tisztítás után kockákra vágják, majd lassú tűzön olvasztják ki belőle a zsiradékot. A művelet közben keletkező tepertődarabok külön edénybe kerülnek, míg a leszűrt, tiszta zsírt hőálló, jól záródó tárolókba töltik. A hagyomány szerint a zsír akkor marad tartós, ha hűvös, száraz és jól szellőző helyen őrzik, mivel a túl magas páratartalom csökkentheti a szavatosságát.

A tárolás hagyománya és szabályai

A házilag olvasztott zsírt leggyakrabban zománcozott edényekben vagy üvegekben helyezik el. A tárolási körülmények rendkívül fontosak, mivel a zsír érzékeny a nedvességre és a hőmérséklet-ingadozásra. A hűtőszekrény páratartalma hosszú távon nem kedvez a minőségének, ezért a kamra vagy a padlás hűvösebb pontjai bizonyulnak ideálisnak.

Ez is érdekelhet:

Elég 2 csepp ebből a felmosó vizébe és napokig tart a csodálatos illat

Ez a 3 filléres tea megújítja a májadat, segít a fogyásban és kiüríti a méreganyagokat

2 / 2

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?