A nagymamák titka: ezekkel helyettesítették a vajat, és mindig tökéletes lett
A karácsonyi ünnepek közeledtével egyre inkább megérik bennünk a sütés és főzés hangulata, ám mégis, szeretnénk hogy egy sokkal egészségesebb formában tálaljuk fel? Most cikkünkben eláruljuk, hogy mely 5 legjobb alternatívát használhatsz helyette.
Miért érdemes válogatni?
A vaj talán az egyik leggyakrabban felhasznált alapanyag, hiszen eleve a tésztákhoz, a nokedlihez, zyemléhez, a kenyérhez is azt használunk, de még a hús puhítására is!
Miért jó a vaj a szervezetnek?
- Természetes zsiradék, könnyen emészthető
- Energiát ad a szervezetnek
- Tartalmaz A D E és K vitamint
- Segíti a vitaminok felszívódását
- Hozzájárul a hormontermeléshez
- Javítja az ételek ízét és teltségérzetet ad
Kókuszolaj
Ha leszeretnéd cserélni a margarint, akkor kókuszolajat nyugodt szívvel felhasználhatod erre a célra. Két formában van, például folyékony, és szilárd. Egy nagyon érdekes, szinte már-már kókuszos ízt ad az ételeknek. Így hát nagyon jó lehet a kókuszkockákhoz, valamint a trópusibb süteményekhez.
A cikk folytatásáért kattints a tovább gombra a reklám alatt!
