– Hirdetés –

A máj kedvence? Sokan esküsznek rá, és a kutatások szerint sem alaptalan

A máj kedvence? Sokan esküsznek rá, és a kutatások szerint sem alaptalan
A máriatövisről szinte mindenki hallott már, akit egy kicsit is érdekel az egészségesebb életmód. „Jó a májnak” – szokták mondani. De vajon tényleg ennyire egyszerű a történet?
– Hirdetés –
- Hirdetés -

Emésztési panaszokra is szokták használni

Sokan nem is a májuk miatt nyúlnak máriatövishez, hanem azért, mert „jobb tőle az emésztés”. És ebben is lehet valami.

Egyes vizsgálatok szerint segíthet enyhíteni a puffadást, a gyomorégést, a refluxot vagy a hányingert, főként azáltal, hogy támogatja az epe működését.

Akkor érdemes szedni, vagy inkább nem?

A rövid válasz: attól függ.

Ha valaki szeretné támogatni a máját, vagy gyakran küzd emésztési panaszokkal, a máriatövis jó kiegészítő lehet. De fontos tudni, hogy nem helyettesít semmilyen orvosi kezelést, és komoly betegség esetén nem szabad csak erre hagyatkozni.

A legjobb megközelítés az, ha nem várunk tőle csodát, hanem ésszel, mértékkel használjuk – és ha bizonytalanok vagyunk, rákérdezünk az orvosnál.

Ahogy sok természetes készítménynél: nem fekete-fehér a kép, de a máriatövisnek kétségtelenül van helye a „hasznos dolgok” listáján.

3 / 3

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?