– Hirdetés –

A lepedőd több baktériumot rejthet, mint gondolnád: íme, mikor kell tényleg kimosni

A tiszta ágynemű nemcsak kényelmesebb, hanem az egészséged szempontjából is kulcsfontosságú.
A hálószoba higiénéjének egyik legfontosabb eleme a rendszeres lepedőcsere, mégis sokan alábecsülik, milyen gyorsan felhalmozódhatnak a szennyeződések. A szakértők szerint a helytelen tisztítási rutin akár egészségügyi problémákat is okozhat.
– Hirdetés –
- Hirdetés -

Mit okozhat ha ritkán cseréljük le az ágyneműt?

A ritkán lehúzott ágynemű és lepedő kellemetlen szagot áraszt, rossz alvásminőséget és akár még bőrirritációt is okozhat. Ilyen esetekben fokozódik ugyanis az allergének jelenléte, ami orrdugulást, szemirritációt vagy akár asztmás panaszokat is okozhat számunkra.  A szakértők szerint a kéthetente elvégzett ágyneműhúzás nem megfelel, ugyanis ennyi idő alatt a baktériumok és poratkák már nagyon elszaporodnak. A mikrobiológusok és bőrgyógyászok egyöntetű véleménye az, hogy a hetente elvégzett ágyneműcsere a leginkább javasolt!

Mikor szükséges a még gyakoribb cseréje?

  • betegség (köhögés, orrfolyás) esetén, javasolt két naponta az ágynemű cseréje
  • Lázas állapotban bekövetkező izzadásnál, vagy érzékeny bőr esetén szintén javasolt a gyakori csere
  • kisgyermekek esetében, vagy ha a házi kedvenc is az ágyban alszik, szintén fontos a két-három napi cseréje az ágyneműnek

A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!

2 / 3

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?