A kutatók bekapcsolták a vészjelzőt: hétköznapi vegyszerek tucatjai tehetnek kárt a bélflóránkban
Egy friss tanulmány olyan eredményeket hozott, amelyektől még a kutatók is meglepődtek. Kiderült ugyanis, hogy rengeteg, teljesen hétköznapi vegyszer, köztük olyanok is, amelyekkel nap mint nap találkozunk az ételeinkben vagy a csapvízben, komolyan beleszólhat a bélflóra működésébe.
A Nature Microbiology-ban megjelent kutatás szerint 168 különböző anyag képes visszafogni vagy teljesen blokkolni a jó baktériumok növekedését. Ezeket a baktériumokat pedig mindenki ismeri, aki valaha hallott a bélrendszer és az immunrendszer kapcsolatáról: nélkülük egyszerűen nem működünk jól.
Cambridge-i kutatók: még mi sem gondoltuk, hogy ekkora a baj
A vizsgálatot a Cambridge-i Egyetem csapata végezte, és nem aprózták el: több mint ezerféle vegyszert teszteltek 22 bélbaktériumfajon. Az eredmény?
168 anyag egyértelműen károsította vagy leállította a baktériumok működését.
Ami igazán meglepő: rengeteg olyan vegyi anyag is károsnak bizonyult, amelyről korábban mindenki azt hitte, hogy “ártalmatlan”.
Dr. Indra Roux így foglalta össze:
„Nem erre számítottunk. Ezeket a vegyszereket nem az emberi szervezetre tervezték, mégis erős hatást gyakorolnak a bélbaktériumokra.”
A kutatás vezetője, Prof. Kiran Patil hozzátette, hogy most először van a kezükben annyi adat, amely alapján előre meg lehet jósolni, hogy egy új vegyszer hogyan viselkedne a mikrobiomban — és így talán biztonságosabb alternatívák is születhetnek.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
A vegyszerek nemcsak pusztítják a baktériumokat, de még makacsabbá is tehetik őket
A tanulmány egyik legijesztőbb része, hogy bizonyos bélbaktériumok védekezés közben ellenállóbbá válhatnak az antibiotikumokra.
Ez pedig azt jelenti, hogy a vegyszerek közvetve olyan helyzetet idézhetnek elő, ahol egy egyszerű fertőzés kezelése is nehezebbé válik.
A kutatók azonban elismerik: még mindig kevés adat áll rendelkezésre arról, hogy ezekből a vegyszerekből pontosan mennyi jut el az emberi bélrendszerbe. A következő évek nagy feladata éppen ez lesz.
Fontos lehet: Se ecet, se szódabikarbóna: a leghatékonyabb módja a vízkő eltávolításának a csapokról és a WC-ből
Mit tehetünk mi, amíg a tudomány keresi a válaszokat?
A kutatás vezetője szerint az első, legegyszerűbb lépés, amit mindenki megtehet:
- minden zöldséget és gyümölcsöt alaposan megmosni,
- otthon kerülni a permetezőszerek használatát,
- minél kevesebb vegyszerrel érintkezni, ahol csak lehet.
A szakértők szerint a legproblémásabb vegyszerek többek között a mezőgazdaságban használt gyomirtók, rovarirtók, illetve az ipari anyagok, például az égésgátlók vagy a műanyagok gyártásához használt lágyítók.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
A „Brudna Dwunastka 2025”: ezek a legszennyezettebb termékek
Lengyelországban (és egész Európában) minden évben összeállítják azoknak a termékeknek a listáját, amelyekben a legtöbb növényvédőszer-maradványt találják.
A 2025-ös lista szerint a következőkre érdemes különösen odafigyelni:
- spenót
- eper
- fodros kel (jarmuż)
- szőlő
- őszibarack
- cseresznye
- nektarin
- körte
- alma
- szeder
- áfonya
- burgonya
Ajánló: Ez a krumplipüré a gyerekeim kedvence, amióta ezt a receptet használom, mindenki 2-szer szed!
Miért ennyire fontos mindez?
A bélflóra nem csak “jó baktériumok gyűjteménye”.
Ez a kis ökoszisztéma határozza meg:
- hogyan emésztünk,
- milyen a hangulatunk,
- milyen az immunrendszerünk,
- és mennyire tudunk ellenállni a betegségeknek.
Ezért ijesztő, hogy a hétköznapi vegyszerek ilyen erőteljesen befolyásolhatják.
A kutatás még csak az első lépés, de egy biztos: érdemes tudatosabban választani, több figyelmet fordítani a friss élelmiszerek tisztítására, és csökkenteni a “láthatatlan vegyszerek” mennyiségét az életünkben.