- Hirdetés -
A „Brudna Dwunastka 2025”: ezek a legszennyezettebb termékek
Lengyelországban (és egész Európában) minden évben összeállítják azoknak a termékeknek a listáját, amelyekben a legtöbb növényvédőszer-maradványt találják.
A 2025-ös lista szerint a következőkre érdemes különösen odafigyelni:
- spenót
- eper
- fodros kel (jarmuż)
- szőlő
- őszibarack
- cseresznye
- nektarin
- körte
- alma
- szeder
- áfonya
- burgonya
Ajánló: Ez a krumplipüré a gyerekeim kedvence, amióta ezt a receptet használom, mindenki 2-szer szed!
Miért ennyire fontos mindez?
A bélflóra nem csak “jó baktériumok gyűjteménye”.
Ez a kis ökoszisztéma határozza meg:
- hogyan emésztünk,
- milyen a hangulatunk,
- milyen az immunrendszerünk,
- és mennyire tudunk ellenállni a betegségeknek.
Ezért ijesztő, hogy a hétköznapi vegyszerek ilyen erőteljesen befolyásolhatják.
A kutatás még csak az első lépés, de egy biztos: érdemes tudatosabban választani, több figyelmet fordítani a friss élelmiszerek tisztítására, és csökkenteni a “láthatatlan vegyszerek” mennyiségét az életünkben.
