A has környéke árulkodóbb lehet, mint hinnéd: ekkora derékbőségnél könnyebben alakul ki rák
A mérleg sokszor csalóka. Előfordul, hogy valaki rendszeresen mozog, aktív életet él, mégis van egy makacs terület, ami nem akar eltűnni. A has környéke sokaknál ilyen, és nem csak esztétikai kérdésről van szó.
Egy friss, nagyszabású nemzetközi kutatás újra ráirányította a figyelmet arra, hogy a derékbőség önmagában is fontos jelzőszám lehet. Olyan összefüggésekre mutat rá, amelyek akkor is számítanak, ha valaki egyébként odafigyel az egészségére.
Mit mutatott a nagyszabású kutatás?
A vizsgálatban több mint 300 ezer ember adatait elemezték, és azt találták, hogy a derékbőség és bizonyos daganatos megbetegedések kockázata között kapcsolat van. A számok alapján nőknél 88 centiméter, férfiaknál 102 centiméter felett körülbelül 11 százalékkal nagyobb eséllyel alakulhat ki rák.
A kutatás egyik érdekes megállapítása, hogy ez az összefüggés akkor is fennállt, ha az érintettek rendszeresen mozogtak. Vagyis a fizikai aktivitás fontos, de önmagában nem feltétlenül ellensúlyozza a hasi zsír hatását.
Miért számít külön a has környéke?
A derékbőség nem véletlenül került a szakemberek fókuszába. A hasi zsír anyagcseréje eltér a test más részein lerakódó zsírszövettől, és olyan folyamatokat indíthat el a szervezetben, amelyek hosszabb távon kedvezőtlenek lehetnek.
Ez a mindennapokban kevésbé látványos, mint a testsúly változása, mégis sokat elárul arról, mi zajlik belül. Éppen ezért fordulhat elő, hogy valaki sportosnak érzi magát, mégis érdemes lenne jobban odafigyelnie erre a mutatóra.
Lapozz, a cikk a következő oldalon folytatódik!
