- Hirdetés -
Filléres csodaszer a konyhádból: ez a zöldség a máj igazi megmentője!
Máj feladatai a szervezetben:
- Szűrés: A máj egyik legfontosabb és legnagyobb dolga az, hogy megszűrje a vért és lebontsa belőle a káros anyagokat. Ezek aztán az epébe vagy a vérbe ürülnek.
- Emésztés: ennek segítésében is nagy szerepe van, ugyanis az élelmiszerből származó tápanyagok a segítségével lebomlanak és felszívódnak. A máj részt vesz az epe kiválasztásának segítésében, amely folyadék formájában a belekbe kerül, hogy segítse a zsírok lebomlását.
- Méregtelenítés: A szervezetbe kerülő káros anyagok lebontásában segít, mint például az alkohol, a drogok, hogy ezek biztonságosan eltávolíthatóak legyenek a vérből, mielőtt az emésztőrendszerbe kerülnének. Ezen kívül a máj a felelős a gyógyszerek aktiválásáért és lebomlásáért is.
- Fehérjeszintézis: A fehérjeszintézis a máj egyik életfontosságú funkciója, a fehérjék ugyanis szükségesek a sejtműködéshez. A májsejtek ugyanakkor az aminosav anyagcserében, valamint a véralvadási faktorok előállításában is szerepet játszanak( ez utóbbi pedig elengedhetetlen a vérzés megállításához.
- Vitaminok és ásványi anyagok tárolása: A máj vitaminokat és ásványi anyagokat raktároz és juttat a vérbe, amelyek nélkülözhetetlenek az egészség fenntartásához.
Tehát a máj létfontosságú szerepet játszik a szervezet védekezésében, amire ha nem fordítunk kellő figyelmet, károsodhat és megbetegíthet minket. Modern világunk rohanó mindennapjaiban azonban túl sok terhet rakunk rá a feldolgozott ételekkel, az alkohol fogyasztással, a gyógyszerek szedésével, valamint a stresszel. A legtöbben akik védeni szeretnék a májuk egészségét ehhez természetes módszereket keresnek. A most következő cikkben mutatunk is két nagyon jó és természetes módszert ehhez!
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
