A vércukorszint az egyik legfontosabb jelzője annak, hogy az anyagcserénk hogyan működik. Ha túl alacsony vagy túl magas, illetve ha egész nap össze-vissza ingadozik, az nem csak kellemetlen tüneteket okozhat, hanem hosszú távon komoly egészségügyi problémákhoz is vezethet.
A legelterjedtebb anyagcserebetegség, a cukorbetegség különösen veszélyes, ha nem veszik észre időben és nem kezelik. Kezeletlenül maradva súlyos szövődményeket idézhet elő, ezért nagyon fontos, hogy minél hamarabb felismerjük a jeleit, és szükség esetén életmódváltással vagy személyre szabott gyógyszeres terápiával kezeljük. A diabétesz lényege, hogy a sejtek nem képesek megfelelően felvenni a cukrot, emiatt az a véráramban marad és tartósan megemeli a vércukorértékeket.
Mi számít normális vércukorszintnek?
- Éhgyomor (koplalás utáni) vércukor: 3,9–6,0 mmol/liter között;
- étkezés után 2 órával pedig 7,8 mmol/l alatt tekinthető normálisnak.
A vércukorszint napközben is ingadozik, nem csak reggel vagy két órával étkezés után. A mérések időpontja és körülményei tehát befolyásolhatják az eredményt.
