Meg fogsz lepődni: ezért isszák világszerte a kamillateát nap mint nap
A kamillatea kiemelkedő gyógyhatásai révén általában minden házi patikában megtalálható, ugyanis sokoldalúan képes támogatni a szervezetünket. Összegyűjtöttünk 5 kiemelkedő gyógyhatást, amelyek garantáltan jótékonyak. Mutatjuk miért érdemes gyakrabban kortyolgatni ezt a teát. Íme:
A kamilla egy olyan gyógynövény amit évszázadok óta használnak, és a világ legnagyobb részén az egyik legnépszerűbb gyógyteaként ismerik. leggyakrabban a megfázás tüneti kezelésére alkalmazzák, vagy az esti elalvás segítőjeként gondolnak rá,azonban ennél jóval szélesebb körű a bizonyított, pozitív hatása. Mutatunk is 5 érvet, hogy miért érdemes a mindennapi rutinunk során elfogyasztani belőle egy csészével.
Stresszoldó és alvást segítő: a kamillatea nyugtató hatású, ami a növényben található apigeninnek köszönhető. Ez a flavonoid segít abban, hogy ellazuljon a szervezetet, valamint egyidejűleg csökkenteni a szorongás tüneteit is , és ezzel nagyban hozzájárul a könnyebb elalváshoz. Este lefekvés előtt fogyasszunk egy csészényit, ezzel hozzájárulhatunk a pihentető alváshoz.
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
