– Hirdetés –

6 alattomos jel, amit jobb komolyan venni, mert a szívedről van szó!

6 alattomos jel, amit jobb komolyan venni, mert a szívedről van szó!
6 alattomos jel, amit jobb komolyan venni, mert a szívedről van szó!
A szívroham tünetei nem feltétlen úgy jelentkeznek, mint ahogyan azt mi elképzelnénk. A kar zsibbadása, a mellkas fájdalma, valamint az ájulásérzés is tünete lehet, és jobb, ha minél előbb felismerjük őket, ugyanis a testünk folyamatos jelzéseket küld mindenről.
– Hirdetés –
- Hirdetés -

6 alattomos jel, amit jobb komolyan venni, mert a szívedről van szó!

A szívroham

Ez akkor következik be, amikor a szívbe áramló vér egy hosszabb, vagy időre elzáródik, ami annak az izmának a károsodását okozza. Ezt más néven miokardiális infarktusnak nevezzük, és akkor alakul ki, amikor lerakódások vannak a koszorúerekben. 

Melyek könnyíthetik meg a szívinfarktus kockázatát?:

  • Dohányzás
  • Cukorbetegség
  • Elhízás
  • Mozgáshiány
  • Egészségtelen étrend (zsíros, sós, feldolgozott ételek)
  • Túlzott alkoholfogyasztás
  • Tartós stressz
  • Családi hajlam szívbetegségre

Ez is érdekelhet: Óraátállítás 2025: Most érkezett a friss hír a téli időszámításról

Mikre kell odafigyelni?

  • Túlzott fáradtság

Ha pontosan tudod, hogy kipihented magad, az könnyen a szív leterheltségét is jelezheti, ezért érdemes fokozatosan odafigyelni erre.

A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!

1 / 2

Kövesd a KertésRecept cikkeit a Google hírekben is!

– Hirdetés –

Ezeket olvastad már?