- Hirdetés -
Zöld tea
A zöld tea nem diétás csoda, de finoman támogatja az anyagcserét. Koffeintartalma mérsékelt, hatása kiegyensúlyozott.
Segíthet a folyadékbevitel növelésében, ami gyakran alulértékelt tényező.
Nem éget látványosan, inkább segít nem lassulni.
Érdemes tesztelni magad: Ételfelismerő kvíz: Mindenki ismeri ezt az ételt, de nem mindenki van tisztában az összes elnevezésével!
Csípős paprika
A csípős paprika fokozza a hőtermelést, ami energiát igényel a szervezettől. Ez az egyik oka annak, hogy zsírégetőként emlegetik.
Nem mindenkinek való, és nem is kell erőltetni. De aki bírja, annak hasznos lehet.
A mérték itt különösen fontos.
A cikk folytatódik, nyomj a tovább gombra a hirdetés alatt!
