- Hirdetés -
10 perces hűtős csalamádé recept, rögtön fogyasztható
Nagyon szereted az ősszel, vagy a télen fogyasztani a savanyúságot? Elhoztunk számotokra egy nagyon egyszerűen elkészíthető, sokáig is elálló receptet, amivel garantáltan fel tudod idézni a nyár remek időszakát még a tél, és az ősz folyamán is! A hozzávalók csak tájékoztató jellegűek, igazából bármit rakhattok bele, amit szerettek!
A csalamádé jótékony hatásai:
- Vitaminforrás: főleg C-vitaminban és B-vitaminokban gazdag, amelyek támogatják az immunrendszert.
- Ásványi anyagokat tartalmaz: például káliumot, kalciumot, magnéziumot, ami fontos az idegrendszer és az izmok működéséhez.
- Segíti az emésztést: a benne lévő rostok elősegítik a bélmozgást és támogatják a bélflóra egészségét.
- Alacsony kalóriatartalmú: diétákba is jól beilleszthető, mivel laktató, de nem hizlal.
- Folyadékpótlás: magas víztartalmú zöldségekből készül, ami hozzájárul a hidratáltsághoz.
A cikk folytatásáért, a reklám alatt kattints a tovább gombra!
